¿Qué es el blanqueamiento dental?

El blanqueamiento dental es un tratamiento de odontología con el que se pretende eliminar las manchas dentales y hacer que la dentición adquiera una tonalidad más blanca y brillante.

Para el tratamiento de blanqueamiento de dientes suelen utilizarse agentes blanqueadores como el peróxido de hidrógeno y el peróxido de carbamida en elevadas concentraciones que se activan habitualmente por una fuente de luz.

Ante todo comentar que los Colegios de Odontólogos insisten en que no se trata de un tratamiento meramente estético sino que ha de realizarse bajo supervisión de un dentista en clínicas dentales.

Tipos de blanqueamiento dental.

Existe una primera clasificación en función del tipo de dientes a blanquear, de este modo podemos hablar de:

• Blanqueamiento de dientes vitales o naturales.
• Blanqueamiento de dientes no vitales o con endodoncia.

En general, podemos hablar de los siguientes tipos de blanqueamiento dental:

• Blanqueamiento dental realizado en la consulta odontológica.
• Blanqueamiento dental realizado por el paciente en su domicilio,  bajo supervisión de odontólogo especialista.
• Blanqueamiento dental realizado por consumidores en su hogar, sin supervisión.

¿Cómo es el blanqueamiento dental realizado por un odontólogo en una clínica dental?

El odontólogo especialista realiza una estudio previo de la cavidad bucal y de la estructura dental del paciente, para identificar posibles riesgos para las encías, tejidos blandos o los propios dientes.

A continuación, realiza una limpieza exhaustiva de la placa dental, registra el color de los dientes previo al tratamiento, aisla los tejidos blandos para protegerles del agente blanqueador y realiza un pulido superficial del esmalte.

Finalizados estos pasos previos, aplica el agente blanqueante – peróxido de hidrógeno a elevadas concentraciones – y aplica sobre este gel blanqueador una fuente de luz o calor para acelerar el proceso de blanqueamiento.

La sesión tiene una duración de 15 a 30 minutos, tras la cual se retira el gel, se aplica una capa de flúor de alta concentración y se comprueba el resultado del color de la dentición.

El procedimiento puede repetirse en un máximo de tres sesiones con un intervalo de 15 días entre sesión y sesión.

Más información en el artículo: Blanqueamiento en clínica dental.

¿Qué es el blanqueamiento dental ambulatorio?

El blanqueamiento dental ambulatorio es aquel que realiza el propio paciente en su domicilio bajo supervisión de un dentista.

Al igual que en el blanqueamiento en clínica se ha de realizar un examen previo de la estructura dental, una limpieza profunda de la placa dental y un estudio de color de los dientes.

Tras estos pasos previos, el odontólogo elabora una férula o cubeta a medida que será la utilizada por el paciente para aplicar el gel blanqueador, en este caso peróxido de carbamida en concentraciones del 10%, en su propio domicilio.

Es conveniente cepillarse los dientes antes y después de aplicarse el agente blanqueador, y un control semanal con el dentista para que valore la evolución del tratamiento de blanqueamiento dental.

Más información en el artículo: Blanqueamiento dental en casa.

Blanquear dientes uno mismo con productos blanqueadores.

Es posible blanquear los dientes uno mismo con productos blanqueadores comprados sin receta médica en cualquier tienda o farmacia.

Cuando hablamos de productos blanqueadores debemos hacer una doble distinción:

Existen productos blanqueadores en forma de kits blanqueadores similares a los utilizados en el blanqueamiento ambulatorio, tiras blanqueadoras que se adhieren a los dientes y espumas o geles que se aplican directamente sobre los dientes.

Todos ellos, contienen una concentración variable de peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida.

Por otro lado, se encuentran las pastas dentales blanqueadoras, enjuagues bucales blanqueadores y otros productos blanqueantes tales como polvos dentales, arcilla blanca, carbón activado, aceite de coco, etc.

Las pastas dentales blanqueadoras también incorporan pequeñas concentraciones de peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida.

Más información en el artículo: Blanqueamiento de dientes con productos blanqueadores.

¿Es seguro el uso del peróxido de hidrógeno en el blanqueamiento dental?

El peróxido de hidrógeno es conocido comúnmente como agua oxigenada. Su peculiaridad reside en que es un compuesto químico que contiene hidrógeno y oxígeno, con un potente efecto oxidante y reductor.

Es utilizado en concentraciones de hasta el 35% en los blanqueamientos dentales realizados en clínica dental debido a que libera la mayor parte de su peróxido en los primeros 30 o 60 minutos. Por ello su eficacia es muy alta.

El peróxido de carbamida es un compuesto químico formado por peróxido de hidrógeno y urea. La ventaja de este compuesto es que libera el peróxido mucho más despacio, a razón del 50% en las dos primeras horas y el resto gradualmente durante las siguientes horas.

Es por ello, que se utiliza más para blanquear los dientes de forma ambulatoria en el propio domicilio.

Los riesgos asociados a la utilización de peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida son básicamente una mayor sensibilidad en la encías o una mayor sensibilidad dentaria.

Cuando se administran estos compuestos por uno mismo es primordial utilizar las concentraciones apropiadas y respetar los tiempos de exposición adecuados, caso contrario podría incluso llegar a dañarse el esmalte.

¿Existe algún requisito para blanquearse los dientes?

Para someterse a un tratamiento para blanquear los dientes se ha de ser mayor de 18 años y tener una salud bucal sana.

Es conveniente un estudio odóntológico previo que analice la cavidad bucal y de la estructura dental para constatar la ausencia de caries, patologías periodontales o cualquier otra afección bucodental, ya que en caso contrario los efectos pueden ser perjudiciales.

También es conveniente realizar una limpieza dental profunda pues la presencia de placa dental elimina la eficacia del tratamiento de blanqueamiento.

¿Es doloroso blanquear los dientes?

No, en absoluto.

En ocasiones, puede producir sensibilidad gingival – de las encías – o sensibilidad dentaria, pero generalmente no son duraderas y remiten al poco tiempo de forma espontánea.

Cuando la sensibilidad dental dura algo más, se acostumbra a cepillarse los dientes con pastas dentales o enjuagarse con colutorios que mitiguen dicha sensibilidad.

¿A qué es debido el oscurecimiento dental?

Las alteraciones en el color de los dientes o el oscurecimiento dental pueden deberse a múltiples factores:

Por un lado, existen manchas que tienen como origen afecciones a una edad temprana cuando los dientes estás en formación. Ejemplos de este tipo serían: enfermedades congénitas, malformaciones del tejido dental, terapias con ciertos medicamentos, fluorosis del esmalte dental, déficit de vitaminas, etc.

En ocasiones, las alteraciones de color se deben a golpes o fracturas en los dientes o simplemente debido al envejecimiento dental por la edad.

Otro grupo de causas de esta alteración u oscurecimiento dental se deben a factores externos, tales como consumo de alimentos con gran capacidad de tinción como café, té, vino, refrescos de cola, o malos hábitos como el tabaco, o simplemente mala higiene dental.

Más información en el artículo: Blanquear dientes y evitar oscurecimiento dental.

Algunos peligros del exceso de blanqueamiento de dientes: la blancorexia dental.

La blancorexia dental es una obsesión con el color del esmalte dental. En realidad es una patología o enfermedad psicológica, las personas que padecen este trastorno suelen abusar de los tratamientos de blanqueamiento dental incluso cuando ya tienen los dientes blancos. Siempre tiene la sensación de tener piezas oscuras.

Cada persona tiene un tono diferente de esmalte dental, que viene determinado por la edad o por la genética. Es decir, un tratamiento de blanqueamiento puede alcanzar el color natural del esmalte dental pero no conseguir tonos más blancos. Además hay que señalar que el blanco no es el color natural de los dientes, sino que tiene un tono más translúcido, que refleja el amarillo del esmalte.

Los peligros de someterse a continuos blanqueamiento dentales se traducen principalmente en un debilitamiento progresivo de los dientes.

Mientras que el uso de los agentes blanqueadores en exceso pueden llegar a causar irritación en las encías, grietas en los dientes, lesiones en la pulpa de los dientes, desgaste del esmalte dental, incluso alteración de las papilas gustativas.

Más información en el artículo: Blancorexia dental y los peligros para la salud.

¿En qué consisten los kits de blanqueamiento dental y cómo se utilizan?

Los kits de blanqueamiento dental son tratamientos para blanquear dientes que se adquieren en comercios y farmacias sin necesidad de prescripción médica.

Están compuestos habitualmente por unas férulas o moldes dentales de silicona flexible, unas jeringas que contienen gel blanqueador y un transmisor portátil de luz azul fría.

El proceso para blanquear dientes con estos tratamientos es relativamente sencillo:

• Paso 1: Cepíllate los dientes suavemente antes de cada uso.
• Paso 2: Asegúrate que las manos están limpias y secas.
• Paso 3: Aplica 0,5 ml de gel blanqueador en la cubeta de silicona.
• Paso 4: Coloca la férula en la boca y conecta el transmisor de luz LED.
• Paso 5: El tratamiento dura de 10 a 30 minutos. Entonces retira el molde de la boca.
• Paso 6: Lava suavemente con agua los restos de gel que queden en tus dientes y encías.
• Paso 7: Y lava también el molde de silicona para el siguiente uso.

Se han de respetar los tiempos de uso, la frecuencia de utilización y el periodo de tiempo en días del tratamiento indicado en las instrucciones del mismo. Puedes encontrar una amplia selección de kits dentales blanqueadores en el siguiente enlace Kits de blanqueamiento dental.

El blanqueamiento de dientes con tiras blanqueadoras dentales

Otro de los tratamientos para blanquear los dientes en casa sin necesidad de prescripción médica son las tiras blanqueadoras dentales.

Estas tiras para el blanqueamiento dental son tiras flexibles transparentes de un solo uso recubiertas con un gel blanqueador que se adhieren directamente a la superficie de los dientes.

Una de las tiras se coloca sobre los dientes superiores y la otra sobre los dientes inferiores, se dejan sobre la zona de 20 a 30 minutos, con una aplicación de dos veces al día durante 2 semanas. Se puede repetir el tratamiento blanqueador cada 6 meses.

Puedes encontrar una amplia selección de Tiras para blanquear dientes en el siguiente enlace Tiras blanqueadoras de dientes.

Otros productos para blanquear dientes: El gel blanqueador dental

Existen formatos para blanquear dientes en los que el agente activo blanqueante se extiende directamente por los dientes y representan una opción eficaz para mantener la tonalidad de los dientes después de un tratamiento blanqueador más profundo.

Estos geles blanqueadores dentales se comercializan en formato de jeringas para utilizar con moldes dentales o directamente sobre los dientes, espumas blanqueadoras, lápices blanqueadoras, etc.

Puedes encontrar una amplia selección de estos productos blanqueadores en el siguiente enlace Espumas y geles blanqueadores.

¿Son eficaces las pastas dentales blanqueadoras?

Es una pregunta controvertida. Eficaces lo son, pero ¿tienen algún poder blanqueador? Voy a tratar de responderla brevemente.

El blanqueamiento de los dientes atiende a dos factores: el grado de concentración del gel blanqueador y el tiempo de exposición en contacto con nuestros dientes.

Por un lado, la normativa prohíbe a los comercios vender sin receta médica un producto con efecto blanqueador con más de un 0,1% de peróxido de hidrógeno. Es decir, un grado de concentración muy bajo.

Y por otro lado, la presencia del gel blanqueador sobre nuestros dientes es muy limitada, tan sólo unos minutos.

En conclusión, realmente tiene poco poder blanqueador, si bien el uso diario ayuda a eliminar manchas dentales superficiales, eliminan placa dental y mantienen, incluso mejoran algo la tonalidad de nuestros dientes.

¿Qué tipo de pastas de dientes blanqueadoras existen en el mercado?

Dejando a un lado la eficacia de estas pastas blanqueadoras, se comercializan pastas dentales con diferentes beneficios para nuestra salud dental. A saber:

Las pastas de dientes blanqueadoras acostumbran a incluir entre sus ingredientes agentes pulidores, blanqueadores y anti-sarro que permiten potenciar, mejorar y mantener el color de los dientes.

Las pastas de dientes con carbón activado ayudan a eliminar manchas dentales, eliminan placa, regulan el pH bucal, mitigan inflamaciones, previenen la caries, y combaten el mal aliento.

Las pastas de dientes con aloe vera contribuyen a controlar la placa bacteriana, combaten los problemas de aftas bucales, previenen episodios de halitosis, evitan la inflamación y el sangrado de encías.

Las pastas de dientes con aceites esenciales ayudan a limpiar las encías, mantener el aliento fresco y la acidez necesaria para un buen equilibrio de la flora bucal.

Las pastas de dientes con arcilla blanca mejoran el color de los dientes, al mismo tiempo fortalecen el esmalte y alivian nuestras encías.

Las pastas de dientes con Xylitol inhiben el crecimiento de las bacterias que causan las caries, ayudan a reducir la placa, eliminan la acidez bucal y mantienen en equilibrio el pH de la boca.

Las pastas dentales desensibilizantes ayudan a mitigar el posible aumento de la sensibilidad dental después de un tratamiento de blanqueamiento dental.

Puedes encontrar una amplia selección de pastas dentales blanqueadoras en el siguiente enlace Pastas dentales blanqueadoras

Algunos componentes químicos nocivos presentes en las pastas dentales

Las pastas de dientes representan uno de los productos de higiene más utilizados a lo largo de nuestra vida, pero no siempre prestamos suficiente atención a la cantidad de productos químicos, algunos nocivos o perjudiciales, que incorporan en su composición.

Elementos químicos como Lauril sulfato sódico, Fluoruros, Triclosán, Clorhexidina, etc. de alguna u otra manera afectan a la salud de nuestra boca y nuestros dientes.

Te recomiendo la lectura más detallada sobre estos componentes químicos presentes en las pastas de dientes en mí artículo Las pastas de dientes y sus componentes químicos.

¿Cómo hacer pasta dental blanqueante?

Preparar tu propia pasta dental natural es algo muy divertido y muy recomendable.

No solo estás elaborando un dentífrico totalmente ecológico y libre de productos químicos y tóxicos, sino que al elegir tu misma los ingredientes determinas su aspecto, sabor y textura.

En el apartado remedios caseros para blanquear los dientes incorporo diferentes recetas naturales para hacer pasta de dientes casera. Te remito a esos artículos para que te sirvan de referencia.  

¿Es eficaz el enjuague bucal para blanquear dientes?

Al igual que ocurría con las pastas dentales blanqueadoras, el grado de concentración del gel blanqueador y el tiempo de exposición en contacto con nuestros dientes es muy escaso, por tanto la función blanqueadora de los enjuagues bucales es muy limitada.

Ahora bien, su uso continuado como rutina de limpieza dental aporta diferentes ventajas como fortalecer el esmalte, acción antiplaca, neutralizar bacterias, sensación de limpieza…, todo ello, ayuda a mantener la tonalidad de nuestros dientes e incluso mejorar el aspecto de los mismos.

Puedes encontrar una amplia selección de enjuagues bucales blanqueadores en el siguiente enlace Enjuagues bucales blanqueadores

Otros productos para blanquear dientes

Blanquear dientes no se reduce solo a someterse a un tratamiento de blanqueamiento dental en una clínica odontológica, sino que existen toda una serie de productos que de alguna forma ayudan a mantener y mejorar la blancura y salud de nuestros dientes.

Estos productos son del tipo de polvos dentales, carbón activado, arcilla blanca, bicarbonato sódico, aceite de coco…, que nos ayudan a elaborar nuestras propias pastas dentales o enjuagues dentales caseros.

Existen otro conjunto de productos que si bien no afectan directamente al blanqueamiento de los dientes, si contribuyen a nuestra salud bucal y dental. Hablo de productos como remedios homeopáticos, probióticos, suplementos vitamínicos, etc. 

Puedes encontrar una amplia selección de otros productos blanqueadores en el siguiente enlace Otros productos blanqueadores

¿Qué es la placa dental?

La placa dental es una especie de capa de textura pegajosa que se compone de saliva, restos de comida y millones de bacterias que se van acumulando en los dientes a lo largo del tiempo.

Su limpieza es algo indispensable, pues de no hacerlo correctamente se produce una mineralización de esa placa bacteriana tomando una forma sólida y un color amarillo o marrón claro, que pasa a denominarse Sarro.

El sarro es el cóctel ideal para el crecimiento de nuevas poblaciones bacterianas que son las responsables de la caries dentales y de problemas peridontales en las encías como la gingivitis – inflamación de las encías – o la periodontitis – infección en las encías que ataca el tejido blando.

¿Cómo eliminar la placa dental eficazmente?

La mejor manera de prevenir y eliminar la placa dental es con una buena higiene bucal y unos hábitos de limpieza dental correctos.

Los odontólogos suelen recomendar los siguientes cuidados:

• Cepillarse los dientes después de cada comida.

La duración recomendada del cepillado es de dos minutos para evitar problemas de inflamación de las encías – gingivitis – o sangrado de las mismas.

Usar Hilo dental para las zonas difíciles. Existen cepillos interdentales especialmente diseñados para limpiar espacios estrechos entre los dientes. Para aquellos inaccesibles es preferible usar hilo dental y de este modo limpiar esas zonas sin riesgo a producirse heridas.

• Enjuagarse la boca con algún colutorio.

Conviene realizar enjuagues bucales siempre en combinación con el cepillado y contribuyen en la prevención y tratamiento de la gingivitis.

• Revisión en consulta odontológica.

Los odontólogos examinan tu salud dental para detectar posibles enfermedades en tus encías, detectar problemas en tus dientes y realizan limpiezas de dientes para eliminar restos de placa dental o acumulaciones de sarro.

¿Qué ventajas tienen los cepillos de dientes de bambú?

Los cepillos de dientes de bambú están íntegramente fabricados con plantas de bambú de cultivo sostenible y libre de pesticidas.

Aportan una serie de ventajas respecto a los cepillos tradicionales:

• Estos cepillos se fabrican con bambú  material orgánico y totalmente biodegradable.
• El bambú tiene componentes antibacterianos que evitan infestaciones por bacterias en el cepillo de dientes.
• Reduce la producción de plásticos sintéticos derivados del petróleo con lo que se ayuda a preservar también la salud del planeta.
• Y ante todo, permiten un cepillado suave, no abrasivo y delicado con las encías.

Puedes encontrar más información y una selección de los mejores Cepillos de dientes de bambú en el siguiente enlace Cepillos de dientes de bambú

Elegir cepillo de dientes ¿eléctrico o manual?

¿Cómo elegir cepillo dental eléctrico?

Puedes encontrar una amplia selección de Cepillos de dientes eléctricos en el siguiente enlace Cepillos de dientes eléctricos

¿Es aconsejable el uso de cepillos eléctricos en niños?

Puedes encontrar una amplia selección de Cepillos de dientes eléctricos para niños en el siguiente enlace Kits de cuidado Dental Infantiles

¿Qué son los irrigadores bucales y para qué sirven?

Puedes encontrar una amplia selección de Irrigadores bucales y dentales en el siguiente enlace Irrigadores bucales y dentales

¿Existen remedios homeopáticos para mejorar la salud de los dientes?

Puedes encontrar una amplia selección de Remedios homeopáticos en el siguiente enlace Remedios homeopáticos para la salud dental

Algunos remedios caseros para blanquear dientes

Los trucos y recetas caseras para blanquear los dientes de forma natural es algo que está al alcance de cualquiera, siempre respetando las debidas precauciones. 

Elaborar recetas para blanquear dientes con aloe vera, con carbón activado, con bicarbonato y limón, con arcilla blanca, con aceite de coco, con aceites esenciales, etc  constituye todo un placer, pues tienes la garantía de estar utilizando productos naturales, sin tóxicos ni elementos químicos.

Os remito lector@s al apartado remedios caseros para blanquear los dientes donde incorporo diferentes recetas naturales para hacer pasta de dientes casera y trucos caseros para mejorar nuestra sonrisa.